Какая Витаминная добавка Лучше для Желудочных Пациентов Обхода

Поливитаминный рынок богат с выбором. Это является также очень запутывающим. Есть mega's, potents, все-день высшего качества, вегетарианские формулы, гериатрические формулы, формулы атлета, рецепты для мужчин и женщин и подростков! Есть некоторые вещи, которые желудочные пациенты обхода должны рассмотреть, выбирая поливитаминное приложение.

Нет никакого права или неправильно формы приложения, только удостоверьтесь, чтобы выбрать форму, которую Вы будете обычно принимать.

Наконец, ищите приложение, которое содержит большинство витаминов и полезных ископаемых, существенных для хорошего здоровья - но не превышает США. RDA на больше чем 150 процентов. (Большинство поливитаминных приложений не содержит витамин K - он естественно синтезируется телом). лейбл на бутылке приложения перечисляет вес в миллиграммах витамина и полезных ископаемых, содержавшихся в приложении.

Лейбл также показывает процент США. RDA поставки приложения. Естественные и синтетические витамины фактически идентичны, и большинство приложений является синтетическим. Это потребовало бы, чтобы кучи естественных продуктов извлекли достаточно многие витамины для приложений, и стоимость будет препятствующей. Одно исключение - витамин Е: естественная форма является фактически биологически более активной и лучший поглощенный и используемый телом.

Авторское право © 2005 Стена замка Kaye - Все права защищены.