Наука Позади Богатой Сои Phytonutrient Базирующиеся Продукты
Более здоровая диета находится очень в новостях в эти дни, учитывая такие инициативы как кампания Джейми Oliver's, чтобы изменить предпочтения в еде нашего младшего поколения. Не легкая задача как взрослые как мы должна быть образована также.
Также были большие очаровательные дебаты о более здоровых диетах Китая и Японии, по сравнению с U. K и U. S. A. В этой статье я хотел бы сосредоточиться на повышении phytonutrient богатых, соя базировала напитки здоровья, которые происходят из Дальнего Востока.
Это - уникальная формулировка, которая вовлекала ученых и диетологов. Это богато phytonutrients, который естественно встречающийся завод составляет подобный человеческим эстрогенам (гормоны тело producesfor рост и развитие и хорошее здоровье).
Эстрогены являются существенными для женской репродуктивной системы так же как костей, сердца и мозга.
Phytonutrients также служат антиокислителями, которые важны для продвижения общего здоровья.
Есть научное свидетельство, что поселения, недостающие в достаточной диете phytonutrientsare больше suceptible ко многим проблемам здоровья, таким как сердечно-сосудистая болезнь и рак, чем люди прежде всего с Востока, у которых есть диета, богатая ими.
Этот продукт достигает phytonutrients через три из, этого - ingredients:soy белок, извлечение микроба сои, и lutein.
Этот продукт богат isoflavones. Относящиеся к периоду после менопаузы женщины находятся в опасности от дефицита эстрогена то есть сердечно-сосудистой болезни и osteoporosis.
Isoflavones - класс phytonutrients, который, как показывают, уменьшил риск развития этих условий и сокращать количество признаков, связанных с менопаузой, таких как горячие потоки.
Есть существенное свидетельство для потребления сои, которая будет рекомендоваться.
Это уменьшает частоту и интенсивность горячих потоков. это помогает бороться с эффектом osteoporosis, связанного с менопаузой.
Этот напиток здоровья достигает isoflavones через два из, этого - ingredients:soy белок и извлечение микроба сои.
Это богато антиокислителями:
Свободные радикалы преднамеренно сделаны ячейками нашей иммунной системы, чтобы разрушить бактерии и вирусы. Однако уровни могут быть увеличены нездоровыми образами жизни и диетой, которые тогда становятся угрозой нашему здоровью.
Антиокислители защищают тело против efects окисления, и помощь нейтрализуют любой избыток свободных радикалов в теле.
Антиокислительная оборонная система ограничивает свободных радикалов от:
*contributing к формированию кровяных сгустков (тромбоз), который может в свою очередь увеличить риск сердечного приступа или удара в течение долгого времени.
ДНК *damaging, которая может привести к раку.
*suppresing иммунная система.
функция ячейки *impairing.
*defending против всех этих эффектов может замедлить прогрессия хронической болезни и старения.
Этот продукт борется против сердечно-сосудистой болезни
Белок сои как белок животных содержит все существенные аминокислоты. Однако в азиатских поселениях, где соя - диетический главный продукт, уровень ишемической болезни сердца и сердечных приступов ниже чем в странах, таких как США.
Свидетельство для белка сои убедило британскую и американскую сердечную Ассоциацию поощрять потребление сои, поскольку часть здоровой диеты низко в насыщает и холестерин.
Защитная роль против рака
Эпидемиологические исследования показали существенное различие в уровне рака среди различных этнических групп (выше в западных странах чем восточные страны). это, как полагают, происходит частично из-за защитной роли, предоставленной через потребление сои.
Клинические испытания поощряют указывать, что более высокое потребление phytoestrogens, особенно isoflavones были связаны с сокращением риска развивающегося рака молочной железы, эндометриального рака, рака простаты и рака живота.
Глаз и здоровье Кожи
самые высокие концентрации lutein найдены в пределах глазной ткани (глаз), но это также найдено в коже, груди и цервикальных тканях. Однако уровнями lutein в теле полностью управляет диетический выбор.
Lutein в теле жизненно важен потому что:
*it защищает против свободного радикального повреждения сетчатки.
*lutein связан с более низким риском потока.
*it приносит пользу сердцу.
*there - alink между lutein потреблением и предотвращением определенных раковых образований (живот, oesophagus, легкое, полость рта и зев, оболочка матки, поджелудочная железа и двоеточие).
*it способствует, чтобы понизить нормы ишемической болезни сердца или удара.
*it противодействует и предотвращает UVR - вызванное фотоповреждение и эритема (воспламенение кожи).
Этот напиток здоровья также низок в жире и углеводах будучи высоким в белке. Поэтому это - идеальное дополнение к диете калории, которой управляют.
Заключение
Это имеет общее мнение, что общественность была бы выгода definetly от большего потребления сои, извлечения микроба сои и lutein в их ежедневных диетах, чтобы продвинуть улучшенное сердце, глаз, кожу и общее здоровье.
Один из ведущих продуктов в этой области - напиток здоровья по имени TianTian, произведенный компанией по имени Ecoflow.
Меня зовут Aled Evans и я интересуюсь узнаванием о здоровье выгодные продукты, которые имеют benfit ко мне непосредственно и другим.
